Katharina, Autor bei Dein bester Weg

Wenn erwachsene Kinder sich von den Eltern abwenden

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Nichts tut mehr weh, als wenn sich dein erwachsenes Kind von dir abwendet. Auf schillernden Prospekten von Versicherungen oder Immobilienfirmen finden sich immer wieder tolle Bildern von Familien. Zu sehen ist Mutter und Vater, die sich und innig in den Armen liegen. Daneben springen fröhlich die Kinder mit dem Hund herum und Oma und Opa […]

Vier fatale Barrieren, die verhindern, dass dein inneres Licht hell strahlen kann

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Jeder von uns ist mit einer wertvollen Gabe auf die Erde gekommen. So bist du ein Geschenk für die Welt. Du bist einzigartig und wunderbar. Lasse dein Licht leuchten. Egal wie alt du bist, welchen Weg du gerade beschreitest, ob du gerade in einem stressigen Beruf steckst oder du nur davon träumst, endlich dein Leuchten […]

Vom Dementor geküsst: Wege aus der Mobbing-Falle

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Wenn du den Eindruck hast, dass du von einer oder anderen Personen in deinem Umkreis systematisch erniedrigt wirst, dann ist dieser Artikel für dich. Finde jetzt Wege aus der Mobbingfalle: Denn Mobbing kann jeden treffen. Deshalb ist es wichtig, auf Mobbingattacken vorbereitet zu sein. Warte nicht, bis jemand dir hilft, sondern hilf dir selbst. […]

Genervt? Mit diesen 20 Life-Hacks kommst du gut durch die Stadt-Sahara

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Bist du gereizt und gestresst durch die Sommerhitze? Du siehst nur noch Kamele auf der Straße? Nachts wälzt du schlaflos hin und her und möchtest alle, die zu dir sagen: „Genieß das schöne Wetter“ nur noch anbrüllen? Dann sind diese 20 Life Hacks für mehr Entspannung im Sommer für dich. Es ist, als hätte […]

Warum Selbstmitleid dir auf Dauer schaden kann

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Manchmal ist es echt zum Verzweifeln. Dein Herzblut-Projekt ist im Sande verlaufen, du bist selbstständig und die Kunden bleiben aus oder du wurdest schon wieder einmal verlassen. Momentan fühlst du dich, als wärest du der einsamste, ärmste und gebeuteltste Mensch auf der Welt. Warum hadert das Schicksal so mit dir? Warum hilft dir Gott nicht, […]

Weibliche Machtstrategien im Beruf: Wie du freundlich-gefährlichen Eisköniginnen konterst

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Oftmals bereiten wir uns Frauen darauf vor, in Arbeitssituationen arroganten Chefs Paroli zu bieten. Bei Kolleginnen sind wir häufig völlig arglos, setzen uns für die „Schwestern“ ein, die weniger Geld verdienen und niedriger eingestuft wurden. Wir meinen, wir sitzen mit den anderen Frauen in einem Boot: Schließlich wissen wir, wie es ist, sich mit fiesen […]

So kannst du besser schlafen, auch wenn du dir Sorgen machst

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Du wälzt dich schon gefühlt seit Stunden von einer Seite auf die andere. Aber die Nacht ist so lang – du kannst einfach keinen erholsamen Schlaf finden. Irgendwann boxt du verzweifelt auf dein Kissen, denn am nächsten Tag hast du einen wichtigen Termin und möchtest nicht zu Balduin, dem Nachtgespenst, mutieren. Außerdem wirst du müde […]

So kannst du gelassen mit Kritik umgehen

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Kritik. Schon das Wort klingt wie ein Nadelstich. Mitten ins Herz. Warum lassen wir uns nur so oft von Kritik aus der Balance bringen? Der ganze Tag verlief schön, der Kollege aus der Buchhaltung hat uns freundlich zugenickt und wir haben sogar ein Kompliment für die neue Frisur bekommen. Doch dann der Hammerschlag. Eine kritische […]

Wie du die richtigen Geschenke aussuchst

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„Ich muss noch ein Geschenk besorgen.“ Bricht dir bei diesem Gedanken regelmäßig der Angstschweiß aus? Oder du schiebst du diese Angelegenheit so vor dir her, dass du schließlich am 24. morgens noch etwas kaufen musst, weil du einfach zu lange gewartet hast, bis dir eine passende Idee kommt? Ohnehin bricht jedes Jahr Weihnachten wieder gefühlt […]

Wie du dich nicht ständig schuldig fühlst, obwohl du es allen recht machen willst

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Kennst du das Gefühl, wenn du dich ständig wegen allen Dingen schuldig fühlst? Kommt dir folgendes Szenario bekannt vor? Deine braungebrannte Kollegin kommt auf dich zu und bittet dich, die Mailkampagne für sie noch zu beenden: „Seitdem ich aus dem Urlaub zurück bin, habe ich so einen unbestimmten Kopfschmerz!“ Obwohl du schon deinen Mund aufgeklappt […]